Как да се лекува лимфостазата на долните крайници?

Limfostazom долните крайници (крака limfadema, лимфедем фута) - заболяване на лимфната система, характеризираща се с нарушаване на лимфен циркулация и анормален забавяне в лимфната тъкан.

Според статистиката на СЗО понастоящем лимфотозата се диагностицира в 10% от населението на нашата планета. Прогресирането на тази патология преди развитието на елефантиза генерира физическо и психическо страдание на пациента и почти винаги води до увреждане. Ето защо в превенцията и лечението на лимфостазата понастоящем се обръща по-голямо внимание от флеболозите и лимфолозите по целия свят.

Какво е това?

Лимфостозата е лезия на цялата лимфна система и нарушение на лимфния дренаж. Просто престава да циркулира и се натрупва в тъканите. Ето защо краката се надуват и кожата става много гъста от време. Самият проблем не изчезва и расте в по-сериозна форма, когато човек едва може да се движи поради силно удебеляване на краката.

В народа този феномен се нарича елефантизъм поради външната му прилика с крайниците на това животно. Такъв застой на лимфа може да се развие на един или два крака, както и на допир и ръце. От гледна точка на естетиката такава гледка е много неприятна и е трудно да я скриете. В интернет можете да видите снимки, които показват примери за това заболяване.

Причини за лимфостазата

Развитието на лимфостазата може да бъде причинено от редица фактори, с изключение на които развитието на патологичния процес може да бъде предотвратено или да доведе до персистираща регресия.

Сред основните разграничават:

  • амниотична вазоконстрикция;
  • сърдечни патологии;
  • вродени патологии на лимфната система;
  • малки диаметрични параметри на съдовите отвори;
  • тумори с различен произход;
  • възпалителни заболявания на кожата на краката;
  • хипоалбуминемия (протеинов дефицит);
  • хронична или остра венозна недостатъчност;
  • фрактури или дислокации;
  • бъбречна недостатъчност (стадий на заместваща терапия);
  • отстраняване на възловите връзки на лимфната система;
  • различни паразитни нашествия;
  • хирургия в гръдната кухина (напр. мастектомия);
  • продължителна имобилизация.

Причините за развитието на заболяването може да нямат пряка връзка с лимфната система, но косвено да имат патологичен ефект чрез съседни органи или системи.

Симптоми на лимфостаза, снимки

Всеки от етапите на лимфостазата на долните крайници има свои собствени симптоми (виж снимката).

Има три нива на развитие на патологията:

  1. Леко подуване (лимфедем). Плувчицата е редовна, преминава сутрин, след почивка, се увеличава от физическо натоварване. Свързващите тъкани не се разширяват, кожата е бледа, лесно осезаема, образува гънка по време на палпиране. В студено време може да изчезне напълно. На този етап няма необратими промени.
  2. Необратим оток (фибрида). Плувчицата не изчезва, има болка, кожата е гъста, с палпиране има следа от натиск, краката лесно се уморяват. На мястото на лезиите се появяват конвулсии, кожата няма да се сгъва, постепенно кожата потъмнява.
  3. Elephantiasis. Свързващата тъкан под кожата е силно разширена, кожата е цианотична, груба, опъната. Отокът е много болезнен, краят наподобява финитността на слона, сгъстява се все повече и повече. Има язви, некротични процеси, възпаление. Краката постепенно се деформира все повече и повече, ставите не се огъват.

Лимфостозата на краката може да се развие предимно или вторично. Основно limfadema се характеризира с дисфункция на лимфната система, причинени от вродени лимфните пътища и засяга една или двете крайници. Първичните прояви на лимфостазата се появяват още в детството и напредък в бъдещето.

Вторичната лимфостаза се развива в резултат на наранявания на крака или на развитие на придобити заболявания от първоначално правилно образуваната лимфна система.

диагностика

При определянето на терапевтичната тактика е препоръчително да се проведе разширен преглед на пациента, който включва:

  1. Най-надеждният метод за диагностициране на нарушения на лимфния транспорт в долните крайници е ЯМР (магнитно резонансно изображение);
  2. Ултразвук (ултразвук) на тазовите органи и цялата коремна кухина;
  3. Двустранно сканиране на съдовете на ръцете и краката;
  4. Ултразвук на сърцето, ЕКГ;
  5. LHC (биохимичен кръвен тест) със задължително определяне на протеини и чернодробни ензими (AlT, AsT);
  6. Рентгеново изследване (лимфография);
  7. Радиоизотопна диагностика (лимфосцинтиграфия);
  8. ОМК (обща анализ на урината).

Най-вероятно всички тези диагностични мерки не само показват развитието на лимфен оток, но и ще открият причината за тези нарушения.

Лечение на лимфостазата на долните крайници

Всички консервативни методи за лечение се използват само в първия стадий на заболяването, когато структурните промени в съединителната тъкан и кожата все още не са започнали. Как лечението на лимфостазата директно зависи от каква причина причинява това. На първо място, е необходимо да се премахне причиняващ фактор (например, ако тазовата тумора който компресира limfososudy изисква отстраняването му).

Основните препоръки за пациенти с тази патология:

  • леко и навременно ножично рязане;
  • когато извършвате масаж, не прибягвайте до упражнения за маскиране;
  • Вие не може да се носят обувки с шнур или токчета (пета насърчава повишено натоварване на краката и по този начин да се разгражда лимфния поток и шнур може да тегли меката тъкан и кръвоносните съдове, което също се отрази на развитието на заболяването);
  • Това е строго забранено да се използват парна залата или слънчеви бани (топлинна действие разширява кръвоносните съдове, включително лимфата, което влияе неблагоприятно на лимфата, притока на кръв в долните крайници);
  • за обработване на най-малкото увреждане на кожата (включително ухапвания от насекоми) с разтвори на антисептици;
  • избягвайте статистически натоварвания и повдигане на гравитацията (продължително седене или стоене);
  • вие не можете да седнете в позицията на стъпалото на крака, която, между другото, е любима поза на всяка жена, тъй като така пречи на притока на кръв и лимфотока в органите на малкия таз и крака;
  • да се откажат от тесни дрехи и плътно бельо (преди всичко изтръгват лимфните възли и триенето на кожата води до трофични разстройства);
  • използването на специално масло, докато се къпе, но не забравяйте да избършете кожата на лосиони и кремове фута, без консерванти и аромати, които не само я защитават, след пречистване на водата, но и омекотяват положително въздействие върху бариерата за сигурност;
  • Не ходете боси извън къщата (има голяма вероятност, че кожата е повредена и спират да се формират язви, които няма да излекува);
  • (бебешки прах, талк) със силно изпотяване на краката, което намалява риска от трофични разстройства и изпотяване).

Lymphedema Лечение у дома трябва да бъде всеобхватно, включително лекарства и компресия терапия, специален масаж, задълбочено Грижа за краката, диета, упражнения и физиотерапия.

  1. Диетата с лимфостазата трябва да бъде нискокалорична и почти без сол, тъй като солта, която поддържа течността в тялото, допринася само за прогресията на отока. Храната на пациентите с лимфостаза трябва да е богата на растителни и животински протеини, полиненаситени мастни киселини. Тя трябва да ограничи използването на сладкиши, хлебни и тестени изделия, някои видове зърнени храни. Но консумацията на пресни плодове, зеленчуци и ферментирали млечни продукти е добре дошла.
  2. Медикаментозно лечение се състои в приемане на таблетки. Нормализирането на циркулацията на лимфата ще помогне за приемането на троксевазин, детралекса и таблетките венорутон форте. За подобряване на периферното кръвообращение на кръвта се определят не-shpu и theonikol. Възстановяването на микроциркулацията на кръвта ще помогне за лечение на трентата.
  3. С лимфостазата е необходим лимфен дренажен масаж, комбиниращ масажиране на дълбоки лимфни възли с ритмично и нежно потупване на външната кожа. След масажа, който отнема около час, се препоръчва да се приложи медицинска превръзка.
  4. Компресионната терапия се намалява до носенето на специално компресионно бельо с разпределено налягане или до редовни превръзки на засегнатите крайници. За превръзки можете да използвате еластична превръзка или специални продукти от медицински трикотаж. Чрез насърчаването на изтичането на лимфа, тези мерки помагат значително да се намали подуването.
  5. Пациентите с лимфостаза са много полезни сесии за физиотерапия, плуване и северно ходене.

Препарати за лимфостаза

Трябва да се отбележи, че крак лекарства lymphostasis включва широк спектър от лекарства, нормализиране на лимфен и кръвния поток, намаляване на проницаемостта на стените на кръвоносните съдове, както и повишаване на тяхната еластичност:

  • диуретици - се прилагат внимателно под наблюдението на лекар;
  • антитромбоцитни средства (разредена кръв) - трентал, квагартил;
  • ензимни препарати (wobenzym, phlogenzym) - стимулират имунитета, борят с оток, имат противовъзпалително и фибринолитично действие;
  • флеботрофни лекарства (детралекс, троксевазин и тросерутинов гел) - подобряване на микроциркулацията на тъканите, увеличаване на тонуса на вените, възстановяване на лимфния поток;
  • хомеопатично лечение - лимфомиазот, стимулиране на метаболизма, подобряване на лимфния дренаж и подобряване на екскрецията на токсините от организма;
  • бензопирони (кумарин) - намалява високия протеинов едем, разрежда се кръвта, активира протеолизата поради активиране на макрофагите; Предписан е също така калциев добисилат, подобен на бензопирони;
  • angioprotectors (лекарство от екстракти от див кестен) - нормализирани вени тонус и лимфни съдове, намаляване на съдовата пропускливост, което намалява интензивността на оток (Aescusan, venitan, aestsin);
  • солкоцерил - намалява отока на тъканите, има регенеративен ефект, повишава тонуса на съдовата стена (стимулира образуването на колаген в стените на кръвоносните съдове);
  • антихистамини - се препоръчват за рецидиви на еризипела и потискат инхибиращия ефект на хистамина върху контрактилната активност на лимфоцитите (виж всички антихистамини);
  • имуномодулатори (янтърна киселина, елетурококова тинктура, ликопид) - стимулират имунитета, укрепват съдовата стена;
  • антибиотици и противовъзпалителни средства за трофични кожни заболявания (язви, екзема, еризипела);
  • витамини (аскорбинова киселина, витамин Е, РР, Р) - укрепване на съдовата стена, намаляване съдовата пропускливост, антиоксидантно действие.

Компресионно бельо

Медицински трикотаж е спасение за пациенти с кръвообращение и патологии на лимфната система.

Продуктите имат няколко предимства:

  1. Функционалност. Лечението на лимфедем се извършва ефективно от медицинско яке. Чорапи, чорапи, ръкави не само деликатно компресират засегнатите, разширени области на лимфните или кръвоносните съдове, но също така осигуряват подкрепа за крайника.
  2. Удобство. Едва ли всеки има умения да обвива еластична превръзка или основите на лимфен дренажен масаж. Компресираща фланелка (чорапогащи, ръкави, коляно-високи) е в състояние да вдъхне сили на всички.
  3. Красота. Лечението на лимфедем, отокът може да бъде модерен и стилен. Трикотажът е изработен в различни цветове, стилен дизайн. Тя може да бъде носена вместо обичайното бельо за обикновени дрехи.

Изберете терапевтичен трикотаж е необходимо само чрез индивидуални мерки. Те се отстраняват от хирург, медицински консултант. За положителен ефект върху стагнацията, подуването, продължителната употреба, ежедневните чорапогащи или ръкавите.

кинезитерапия

Методът включва комбинация от лимфен дренажен масаж и упражнения за физическа терапия. Според правилата, за първи път в продължение на 15 минути, се подобрява лимфен масаж по специална техника, последван от 15 минути зареждане. Курсът на лечение е 14 процедури.

масаж

С лимфостазата - това е основата на лечението. Еднаква ефективност се постига чрез хардуер и ръчно излагане на дълбоки слоеве и големи кръвоносни съдове. Независимо дали масажирате ръката или крака или крака, няма да бъде възможно при оток. Стагнацията започва от областта на слабините или подмишниците, което е физически трудно за пациента. С тенденция към натрупване на лимфна и интерстициална течност, едем, отидете за масаж със специалист.

След първата сесия, след 1 час ще замените, че засегнатият крайник е намалял по размер, приятните "тръпки", изтръпването може да мине през тялото. Това е сигнал, че стагнацията на течности и лимфата, едемът намалява. По време на сесията масажистът обгръща ръката или крака около пръстена на пръстите, бавно се загрява и работи през дълбоките слоеве на тъканите. Лимфостазата на долните крайници или ръце може да се обработва с четка за масаж или ролка. И укрепва съдовете и премахва стагнацията, подуването. Места с големи разширени вени, трофични язви и други нарушения на целостта на обвивката на кожата. Ако се появи дискомфорт по време на сесията, тогава заемането е спряно.

За ползата от терапията с упражнения

В допълнение към масажирането с лимфостоза на долните крайници упражнението е много важно. Те се включват в лечението на това заболяване. Разбира се, трябва да разработите специален комплекс, който трябва да направите 2 пъти на ден. Урокът трябва да се дава само една четвърт час. В същото време задължително трябва да присъства превръзка на натиск върху болния крак.

Какви упражнения могат да бъдат включени в комплекса?

  • Велосипед болен крака;
  • Флексия и изправяне на пръстите на крака;
  • Завъртане на краката в различни посоки последователно;
  • "Рисуване" в подножието на Г-8.

Упражненията са много лесни, но важното правило е да ги извършвате ежедневно.

Лечение с народни средства

В дома се използват различни лекарства за лечение на лимфостазата (като спомагателно лекарство и само в началните етапи). Като не можем да ги опишем, нека да дадем няколко примера:

  1. Ябълков ябълков оцет. Укрепва стените на съдовете, елиминира отоци и трофични промени. За да се смила, разрежда се оцет с вода в съотношение 1: 2. Масаж с масажни движения от краката до бедрата. След това, след малко експониране, изплакнете остатъците от разтвора и нанесете крем с ефект на васкуларно усилване върху кожата.
  2. Отлична помощ компресира. Например, печен лук, смесен с катран на химикали. Крушката се пече, смила се на хомогенна маса и се добавят 2-3 лъжици катран. Готовата смес се разстила върху чиста лента. Тъканта е равномерно разпределена около мястото на местния оток, фиксирана с превръзка и оставена до сутринта.
  3. Корен от глухарче - продуктът подобрява лимфния дренаж и тонизира съдовата стена. Използвайте инфузията на листата на глухарче, като приемате по 0,5 чаши на празен стомах три пъти на ден. За приготвяне на инфузията ще ви трябва 2 супени лъжици. лъжици от сухи листа на глухарче, те трябва да се излеят вечер 0.5 литра. варена вода. Готови сте да пиете през целия следващ ден, а вечер да приготвите нова част. Можете да използвате корените на глухарче, но те трябва да се варят във водна баня за 5-8 минути. в същия обем вода. Готов бульон да пиете сутрин на чаша преди ядене.
  4. Отвара от лекарствени такси могат да се използват под формата на нощни заявки. Като билки вземете жълт кантарион, плантатин, бял равнец. В готовия разтвор добавете 25 ml медицински алкохол, таблетка аспирин и таблетка амбоксим. Импрегнирам тензухата и го слагам върху засегнатата област на кожата, отгоре слагам кърпа, навлажнена с стръмен разтвор на сол и здраво фиксирана с превръзка, оставяйки я за цяла нощ.
  5. Естествените билки, които имат диуретичен ефект, имат терапевтичен ефект, улесняващ бързото елиминиране на отоци на краката. Съберете от листата на коприва, брезови пъпки и роза бедрата смес в равни части и се разклаща във водна баня за 10-15 минути. След филтриране на инфузията, консумирайте половин чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене.
  6. Традиционната медицина и активното използване на пиявици не преминават. При неекспресираното подуване могат да се използват 2-3 пиявици за една сесия. В по-напреднали случаи броят на пиявиците може да се увеличи до 7-8 бр. В рамките на една седмица можете да направите две курсове за лечение. Хирудин, съдържащ се в пиявици, не само перфектно разрежда кръвта, но също така укрепва съдовата стена, намалява изливането на течност в тъканта и в резултат значително намалява отока на краката.

В допълнение, ние не трябва да забравяме и за други препоръките на лекарите за пациенти, които имат зрели или да се появят подобни проблеми. Те ще трябва да се отстранят за баня, сауна, солариум, аромати и консерванти, използвани в козметиката за крака, да се откаже от обувки на висок ток, тесни дрехи, втрива в кожата, избягвайте вдигането на тежки предмети, продължително стоене прав или седнал (особено с крака си над другия).

операция

Въпросът за хирургично лечение се счита за по-тежки вродени аномалии на лимфната система, липсата на ефект от консервативна терапия, прогресията на лимфедем, фиброза на меките тъкани, чести пристъпи на еризипел, и така нататък. D.

Видове хирургична интервенция:

  1. Дерматофасиолипектомия по островен метод - отстраняване на променените участъци на кожата заедно с подкожна мастна тъкан, фасция, фиброза. Предоперативният препарат включва няколко процедури за липосукция, необходими за отстраняване на подкожната тъкан. Хирургическата интервенция се състои в изрязването на определени участъци от кожата с тъканите, които са засегнати от фиброза. Получената повърхност на раната е затворена със запазени присадки от кожата или взета от здравословна област на кожата на пациента.
  2. Тунелиране - изкуствено създаване на специални канали в засегнатите райони за изтичане на натрупаната лимфа в здрави тъкани с по-нататъшно абсорбиране в лимфните съдове. Временните тунели са изработени от спирални канали или специални протези, постоянни - от подкожната вена или спирала, изработени от инертен материал. Показано е с началната форма на лимфедем, която изключва възможността за лечение с някой от горните методи.
  3. Операция със създаването на лимфови анастомози. Той е показан при вторична лимфостаза, особено възникващ след излагане на радиация на лимфните възли или след отстраняването им по време на мастектомия. За лечение на първична лимфостаза е неефективно. Интервенцията се състои в разпределяне на съдовете на лимфния канал и връзката им с близката вена посредством най-тънките микроанамо-миози.
  4. Липосукция - аспирацията се отстранява хирургично от подкожна тъкан, подложена на фиброзна промяна. Извършва се с умерена ограничена фиброза.

След всякакъв вид хирургична интервенция се предписват медикаменти. Всеки пациент с лимфостаза, независимо от етапа на процеса, се наблюдава в ангиохируса. Обучителните курсове за поддържаща терапия обикновено се провеждат през целия живот на пациента.

предотвратяване

За да се предотврати лимфостазата на долните крайници, се препоръчва да спазвате следните правила:

  • носете компресионно бельо;
  • редовно посещавате басейна;
  • да се откажат от неудобните обувки;
  • ежедневно пийте най-малко два литра чиста вода;
  • всеки ден да ходи половин час, да караш с колоездене;
  • да се грижите за кожата на краката: изрязване на ноктите, отстраняване на мъртва кожа, лечение на рани, третиране на ухапвания от насекоми с антисептици или борна киселина - всичко трябва да стане своевременно.

Стагнацията в тъканите, нарушаването на изтичането на лимфната течност ще предизвика появата на други сериозни заболявания и ще ограничи движението. Как да се предотврати развитието на патологията? Ако вече е диагностицирана лимфостазата на долните крайници - лечението у дома ще помогне бързо да се справи. Системата на влияние върху рисковите фактори не трябва да пренебрегва пациентите с генетично предразположение или в ремисия.

Как да се лекува стагнация на лимфата в краката на къщата - медикаментозни и народни средства, масаж и диета

Проблемът с обувките, психологически дискомфорт - тревожни звънци на развиваща се патология. Тъканта запазва течността, кожата се затваря, болестта прогресира и само навременното и правилно лечение помага да се спре лимфостозата на долните крайници. Терапията с народни средства се оказа ефективна, помагайки да се справите дори с тежък оток или да подобрите състоянието на кръвоносните съдове. Основното е да знаете точно какво и колко да използвате.

Какво представлява лимфостазата на долния крайник?

Преди да изберете правилния метод на лечение, е необходимо да се разберат характеристиките на самата болест. Лимфостазата на долните крайници е патологично състояние, характеризиращо се с нарушение на лимфния дренаж, забавянето му в тъканите, което води до появата на изливи. В лимфната система има дисбаланс, натрупването на течност води до разкъсване на съдовете, тъй като вените не издържат на такова налягане. Резултатът от развитието на лимфостазата на долните крайници е появата на пукнатини, еризипели, язви на кожата.

симптоми

В медицината патологичното лимфално забавяне на тъканите се нарича "лимфостаза", вариантът на националното звучене на болестта е слонче. Болестта напредва не веднага, а постепенно, позволявайки ви да знаете за себе си с лесен и бърз подут. Ако забележите признаци на лимфостаза на долните крайници в ранните стадии, ще получите кратък курс на лечение вкъщи, като използвате народни средства или консервативни методи. Поради това е важно да забележите следните симптоми на лимфостаза на долните крайници във времето:

  • появата на преливане до вечер, която изчезва след сън в нощта;
  • краката се изсипват след дълъг живот, в движение, физическо натоварване;
  • болезнени усещания при натискане;
  • напрежение, плътност на кожата;
  • конвулсии.

Дали е възможно да се лекува лимфостазата на долните крайници

Чудотворното лечение, което би помогнало да се отървете от болестта завинаги, не съществува. Все пак стазията на лимфата в краката е лечима и ефектът ще бъде забележим, ако терапията започне възможно най-рано. Важно е да се избягва появата на сериозни усложнения, поради което всеки курс на лечение на лимфостазата на долните крайници трябва да е насочен към спиране на прогресията на патологията и нормализиране на метаболитните процеси. Продължителността, мерките, успехът ще зависят от стадия на заболяването, докато няма противопоказания за лечението на лимфостазата у дома.

Лечение на лимфостазата на долните крайници у дома

Провеждането на каквито и да било процедури, приемането на лекарства, народната медицина трябва да се извършва стриктно след консултация с лекар. Индивидуалният преглед на пациента е необходим за избора на правилната тактика за лечение, тъй като причините за патологията, както и формите на заболяването, при които се нарушава лимфната дренаж, могат да бъдат различни. Ако диагнозата се окаже грешна или източникът на болестта не е определен, тогава няма да можете да разчитате на подобряването.

Преди лечението на лимфостазата на долните крайници специалистът трябва да определи вида на заболяването:

  1. Вродената лимфостаза (първична) е патологична промяна, появата на която се дължи на генетичното наследство. Отокът на меките тъкани се появява дори в детството или юношеството, сред причините: липсата на някои съдове, намаляването на диаметъра на лимфната система и други аномалии на лимфната система.
  2. Вторичната лимфостаза (придобита) е нарушение, което се проявява в резултат на травма, възпаление, инфекция.

Приблизителната схема на лечение на лимфостазата на долните крайници:

Какво трябва да се направи?

  • ЯМР (магнитно резонансно изображение);
  • Ултразвук на сърцето, корема, тазовите органи;
  • Лимфография (рентгеново изследване);
  • Двустранно сканиране на съдове;
  • Лимфосцинтиграфия (радиоизотопна диагностика);
  • Биохимичен кръвен тест;
  • Общ анализ на урината.

2. Лечебна терапия.

Лекарят може да предпише употребата на следните лекарства:

  • Флеботрофни (троксевазин, Detralex);
  • Ензимно (Flogenzim, Wobenzym);
  • Антибиотици (предписани за трофични кожни заболявания, например, ерисепели, екзема);
  • диуретици;
  • имуномодулатори;
  • Хомеопатични лекарства;
  • Витамини.
  • Магнитна терапия;
  • Лазерна терапия;
  • Електрическа стимулация;
  • Амплипулсова терапия.

4. Компресионно третиране.

  • Кинезитерапия (лимфен дренажен масаж);
  • Bandage с еластична превръзка;
  • Терапевтична гимнастика.

5. Терапевтична храна.

Специална диета, която има за цел да намали консумацията на пикантни храни, сол, коригиране на консумацията на вода, плодове, зеленчуци.

7. Народни методи на лечение.

(ефективен само в началния стадий на лимфостаза на долните крайници)

  • Компреси (нанасяне на зелеви листа, смес от брезов катран и печен лук);
  • инфузии;
  • Декорации на билки;
  • Прясно изцеден сок (цвекло, глухар, глухарче).

лечение

Лекарствената терапия включва широк спектър от лекарства, които могат да се използват, както е предписано от флеболог. Действието на някои ще бъде насочено към нормализиране на лимфо- и кръвния поток, други - за увеличаване на еластичността на стените на кръвоносните съдове, намаляване на тяхната пропускливост. В ранните стадии на лимфостазата на долните крайници, витамините С и Р доказаха тяхната ефективност, а препаратите на основата на конски кестен, корен от женско биле помагат да се намали подуването.

масаж

Кинезитерапията е ефективна манипулация за лимфостаза на долните крайници. Ефективното лечение може да се извърши ръчно от масажиста, алтернатива е техниката на хардуерния метод. Целта на лимфния дренажен масаж е възстановяването на лимфния поток, отстраняването на едематозните тъкани от излишната течност, укрепването на капилярната система. В дома, с лимфостаза на долните крайници, се препоръчва да се масажирате с предварителна солена баня и да нанесете специална крем върху подутото място.

Hirudotherapy

Лимфотозата на долните крайници е рядък случай, когато използването на пиявици помага по-бързо да се справи с патологията на лимфната система. Субстанцията (хирудина), която се отделя от жителите на сладководни тела, допринася за подобряване на съдовото състояние. За терапевтични цели не трябва да се прилагат повече от 5 пиявици, за забележим ефект процедурата трябва да се прави два пъти седмично за един месец. С помощта на хирудотерапията, варикозните вени се лекуват успешно и няма риск от предаване на инфекцията.

диета

А за лечение на лимфостазата на долните крайници у дома? Храната трябва да насърчава бързото възстановяване, така че диетата трябва да бъде преразгледана. Животински и растителни протеини, риба, кисели млечни продукти, зърнени храни, задушени зеленчуци, зехтин - това е, което трябва да подчертаете, когато правите менюто. Пациентите с лимфостаза трябва винаги да пият чиста вода всеки ден, като същевременно ограничават употребата на пикантни храни, прости въглехидрати, сол. Дори в диетата се препоръчва да добавите зелен чай, цитрусови плодове, плодове, плодове и напълно да изхвърлите алкохола.

Средствата на хората

Прилагайте тази посока на терапия у дома може да бъде допълнително. Добре помощни бульони, инфузии, компреси върху фолк рецепти в началния стадий на лимфостаза на долните крайници или с подуване по време на бременност. Някои средства се препоръчват да се прилагат през нощта и да се оставят до сутринта, а други - да пият по курса. За да приготвите лекарства за лимфостоза за лечение вкъщи, можете да вземете продуктите от пчеларството, друга категория полезни съставки - подправки, билки, плодове от растения.

компреси

За лечението на лимфостазата на долните крайници, използвайки тази процедура, сместа трябва да се приготви предварително. За да фиксирате компреса, се препоръчва да използвате еластична превръзка или да направите превръзка от марля и да поддържате краката в повдигнато положение. Превръзка с абсорбиращ или разсейващ агент за лечението на лимфостаза на крака се извършва, като се използват следните продукти:

  • зелено листо;
  • оцет;
  • глина;
  • печен лук;
  • бреза катран.

Инфузии за перорално приложение

Появата на неприятни симптоми на лимфостаза на долните крайници изисква използването на ефективни средства за защита. За да регулирате баланса между вода и сол в тялото, добре е да вземете пресни инфузии след консултация с лекар. Подгответе народните средства от листата на плантани, смес от натрошен чесън (250 г) и мед (350 г). Времето на инфузия на вътрешните лекарства е от няколко часа до седмица, а продължителността на курса на лечение за лимфостазата зависи от състоянието на пациента.

бульон

Борбата срещу лимфостозата на долните крайници се улеснява от фитотерапията. Домашно приготвени бульони помагат да се организира работата на много вътрешни системи, възстановяване на движението на лимфата, притока на кръв към заболяването отстъпи и преустановено дискомфорт. Шофиране подготовка отвара е проста: да вземе съставки, разбърква се, изсипва вряща вода, се опакова добре чиниите и оставете за 40-50 минути. Тогава течността трябва да бъде филтрирана, приемана два или три пъти дневно преди хранене. Препоръчваният еднократно количество е 100 ml (или половин чаша).

предотвратяване

Стагнацията в тъканите, нарушаването на изтичането на лимфната течност ще предизвика появата на други сериозни заболявания и ще ограничи движението. Как да се предотврати развитието на патологията? Ако вече е диагностицирана лимфостазата на долните крайници - лечението у дома ще помогне бързо да се справи. Системата на влияние върху рисковите фактори не трябва да пренебрегва пациентите с генетично предразположение или в ремисия. За да се предотврати лимфостазата на долните крайници, се препоръчва да спазвате следните правила:

  • носете компресионно бельо;
  • ежедневно пийте най-малко два литра чиста вода;
  • всеки ден да ходи половин час, да караш с колоездене;
  • редовно посещавате басейна;
  • да се откажат от неудобните обувки;
  • да се грижите за кожата на краката: изрязване на ноктите, отстраняване на мъртва кожа, лечение на рани, третиране на ухапвания от насекоми с антисептици или борна киселина - всичко трябва да стане своевременно.

Видео: Лечение на краката на лимфостазата у дома

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.

Лимфостоза на долните крайници: лечение, симптоми, причини, снимка

Ако забележите подуване и болка в краката си вечер, тогава, като правило, до сутринта изчезват. Ако обаче това не се случи, струва си да помислите за сериозен преглед, в резултат на който може да се направи диагноза като лимфостаза на долните крайници. Според статистиката тази болест засяга около 10% от световното население.

Няколко думи за лимфната система

Има връзка между лимфната и сърдечно-съдовата система, тъй като първата е част от кръвоносната система. Както е известно, лимфната система е представена от мрежа от съдове, разположени в човешкото тяло, по които лимфните потоци. Той се образува по време на филтрирането на кръвна плазма, т.е. течността прониква в извънклетъчното пространство, и от там на едро протеини интерстициални пространства влиза лимфните капилярите и след това в лимфната мрежа, която всъщност е "чиста" лимфата, и след това се връща обратно в долната част на гърлото в кръвоносната система.

"Задължения" на лимфната система:

тъканната течност с негова помощ се евакуира от интерстициално пространство, което е предупреждение за оток;

участва в трансфера на мазнини в кръвта от тънките черва;

заедно с протеини от интерстициално пространство, транспортира тъкан течност през подклавични вени обратно в кръвоносната система;

синтезира лимфоцити, които са част от защитния механизъм на целия организъм;

участва в образуването на антитела;

филтрира тъканната течност в лимфните възли и премахва микроорганизмите, токсините, чуждите вещества, туморните клетки от него.

Лимфната система включва лимфни съдове, капиляри, стволове, възли и канали. При най-малкото щети лимфните пътища (обрастване запушване или залепване) се освобождава дренаж на лимфната течност от тъканите, което води до оток, който в бъдеще може да се развие в lymphostasis.

Какво представлява лимфостазата на долния крайник?

Патологично състояние, където настъпва растеж на тъкан оток, участващи в процес, наречен лимфедем (лимфедем) или lymphostasis. Това заболяване е причинено от нарушение на течност изтичане през лимфните съдове, което води до неговата застой в пространството на тъкан и, следователно, оток. Сред пациентите с периферна съдова патология около 3-6% са хора с лимфостаза на крака.

Обичайно е да се изолира първичната и вторичната лимфостаза на краката. И ако първичният носи вроден характер, вторичното се развива през целия живот под въздействието на някои провокиращи фактори. Вторичната лимфостаза, от своя страна, е разделена на възрастен (след 30 години) и млад (от 15 до 30 години).

Причини за ходене на лимфостазата

Първичната лимфостаза на краката има такива причини:

недостатъчен брой лимфни пътища;

малък диаметър на лимфните съдове;

аномалии на лимфните съдове (дублиране, заличаване, инфекция);

Амниотични свивания, водещи до образуване на белези, които компресират съдовете;

вродени туморни образувания на лимфната система;

генетично предразположение към лошо развитие на лимфната система.

Що се отнася до вторичната лимфостаза, това се дължи на различни заболявания, които водят до подуване на долните крайници и стагнация на лимфата:

недостатъчност на сърдечно-съдовата система;

увреждане на лимфния тракт в резултат на травма на долните крайници (хирургическа интервенция, разкъсвания, фрактури);

образуване на наранявания и белези на лимфните съдове в резултат на облъчване, изгаряния;

хронична венозна недостатъчност (например след прехвърления тромбофлебит);

злокачествени и доброкачествени неоплазми на лимфната система;

възпалителни процеси на кожата на долните крайници;

дефицит на протеини (хипоалбуминемия);

паразитни инфекции (например, въвеждането на филарии в лимфоцитите предизвиква нарушение на лимфния поток, което предизвиква развитието на болестта на слона - вакутериоза);

хирургични интервенции в гръдния кош и кухина;

неподвижност на краката или продължителна почивка в леглото;

Симптомите на лимфостазата на краката

В своето развитие лимфостазата преминава през 3 етапа, които имат различни прояви:

Началната фаза на заболяването е обратна или лека оток, наречена лимфом. Едем на долните крайници с лимфостаза се наблюдава в областта на глезенната става, между костите на метадарса от задната част на стъпалото и основите на пръстите. Обикновено това явление настъпва след физическо натоварване и / или вечер. Кожата над набъбналия регион е бледа и, когато е опиянена, лесно се сгъва.

Няма растеж на съединителната тъкан, а самият оток е мек и безболезнен. След почивка или сън краката бързо се нормализират.

Този етап се нарича фибрози и се характеризира с оток на долния крайник. Отокът се издига, става много плътен и кожата под него се сгъстява и се простира, просто е невъзможно да се събере в едно гънка. Отокът е постоянен, не изчезва в покой и предизвиква усещане за тежест или болка по време на тренировка.

На втория етап краката започват да се деформират, обиколката им значително се увеличава, а продължителният стадий води до конвулсии в ставите на краката и мускулите на телетата. Кожата става по-гъста (хиперкератоза), придобива цианотична сянка, често има брадавични израстъци. Допълнителни усложнения в този етап могат да бъдат язви и рани в области от често триене на кожата (skinfolds, контакт с дрехи), те непрекъснато сълзене и възпаление на лимфните. Разликата в диаметъра на болния и здрав крак може да достигне петдесет сантиметра.

Това е последният и най-труден етап от болестта. На този етап заболяването се нарича елефантизъм (елефантизъм) или елфантиаза. Тя се характеризира със значително разпространение на съединителната тъкан под областта на отока, кожата става груба и плътна, като слон, хвърля синя и силно опъната. Засегнатият крайник е твърде голям по размер, контурите му са изчезнали и в меките тъкани се развиват муковисцидоза и фиброза. Краката прилича на слон и губи своите функции. Възможните усложнения на етап 3 включват: развитие на контузии, остеоартроза, трофични язви, екзема и еризипела.

В допълнение към локалните прояви на лимфостазата има общи симптоми:

бяло покритие върху езика;

затлъстяване, повишаване на теглото;

болка в ставите;

загуба на внимание и сложност със своята концентрация.

диагностика

След оплаквания и събиране на анамнеза, съдов хирург (лимфлог, флеболог или ангиохирур) изследва краката и предписва допълнителни изследвания:

Лимфография - Метод за рентгеново изследване. Това включва прилагането на 1-2 лимфотропен кубчета боядисване в процепа между един и два пръста и след това между метатарзални кости се прави напречен разрез (около 2 cm), където се вижда limfososudy оцветени в синьо. Във всеки от видимите съдове специалистът въвежда рентгенов контрастен материал и произвежда изображения.

Лимфографията може да определи формата, броя на съдовете и пропускливостта, пропускливостта на стената на лимфните съдове, свързването на резервни и съпътстващи съдове. Ако се проследи равномерно пълнене на съда, и диаметърът му се запази по цялата му дължина, се казва, че контрактите са повредени и че проходимостта се поддържа.

При първичната лимфостаза се проследява изоставането на плавателните съдове.

При вторична лимфостаза - променени форми на кръвоносни съдове, тяхното протичане е нарушено, пълненето на кожната мрежа е противоположно и се разпространява в подкожната тъкан.

Този метод включва въвеждането на радиоизотопни диагноза изотропно вещество в подкожната тъкан, където тя прониква в limfoset, при което на изображения с камера се изпълняват. Методът позволява да се наблюдава състоянието на динамиката на лимфната система и да се определи естеството на лимфата: багажника, обезпечение или дифузна, както и пълно lymphostasis анализира съдовата пропускливост, състоянието на вентила и гофриране.

Доплерография на съдовете на краката.

Предлага ултразвуково изследване на съдовете с Доплеров ефект (позволява диференциране на лимфните и венозните отоци).

Общ и биохимичен анализ на кръвната захар - определяне на чернодробни ензими, кръвни протеини, откриване на признаци на възпаление и др.

Ултразвуково изследване на тазовите органи - откриване на тумори или възпалителни заболявания, които нарушават лимфния поток.

Сърдечно изследване - ЕКГ, ултразвук на сърцето са предписани, за да изключат / идентифицират сърдечната патология.

Общият анализ на урината - е определен, за да изключи възможната патология на бъбреците.

Лечение на лимфостазата на долните крайници

С това заболяване лечението е задължително. И от факта, че по-рано да се прибегне до него, толкова по-голяма е вероятността за успех. Терапията на болестта е сложна задача, която съчетава много техники (масаж, терапевтично хранене, приемане на лекарства и др.) И има за цел да подобри лимфния поток на краката.

Всички консервативни методи за лечение се използват само в първия стадий на заболяването, когато структурните промени в съединителната тъкан и кожата все още не са започнали. Как лечението на лимфостазата директно зависи от каква причина причинява това. На първо място, е необходимо да се премахне причиняващ фактор (например, ако тазовата тумора който компресира limfososudy изисква отстраняването му).

Основните препоръки за пациенти с тази патология:

Това е строго забранено да се използват парна залата или слънчеви бани (топлинна действие разширява кръвоносните съдове, включително лимфата, което влияе неблагоприятно на лимфата, притока на кръв в долните крайници);

Вие не може да се носят обувки с шнур или токчета (пета насърчава повишено натоварване на краката и по този начин да се разгражда лимфния поток и шнур може да тегли меката тъкан и кръвоносните съдове, което също се отрази на развитието на заболяването);

избягвайте статистически натоварвания и повдигане на гравитацията (продължително седене или стоене);

за обработване на най-малкото увреждане на кожата (включително ухапвания от насекоми) с разтвори на антисептици;

да се откажат от тесни дрехи и плътно бельо (преди всичко изтръгват лимфните възли и триенето на кожата води до трофични разстройства);

вие не можете да седнете в позицията на стъпалото на крака, която, между другото, е любима поза на всяка жена, тъй като така пречи на притока на кръв и лимфотока в органите на малкия таз и крака;

Не ходете боси извън къщата (има голяма вероятност, че кожата е повредена и спират да се формират язви, които няма да излекува);

използването на специално масло, докато се къпе, но не забравяйте да избършете кожата на лосиони и кремове фута, без консерванти и аромати, които не само я защитават, след пречистване на водата, но и омекотяват положително въздействие върху бариерата за сигурност;

(бебешки прах, талк) със силно потене на краката, което намалява риска от трофични разстройства и изпотяване);

леко и навременно ножично рязане;

При извършване на масаж не се прибягвайте до упражнения за маскиране.

Лечение с лимфостаза

На първо място, лечението на заболяването трябва да започне с промени в диетата (особено при пациенти със затлъстяване). Диетата за лимфостазата предполага ограничаване на приема на сол (това е причината за задържане на течности в тъканите) и пикантни храни (увеличава приема на течности, причинявайки жажда).

Fluid прием трябва да е нито повече, нито по-малко от 2 литра на ден (кафе и чай трябва да се замени Морз, сок без захар, билкови чайове) за премахване на газирани напитки. Също трябва да се ограничи прости въглехидрати (бонбони, сладкиши, кексове, хляб, и т.н.), което води до наднормено тегло, замяната им с комплекс (хляб от трици или пшенично брашно, каша от разрежда мляко или вода: ечемик, царевица, пшеница ).

Увеличете потреблението на плодове и зеленчуци (можете да ги гасят, печете, но не и да ги запържете), да правите салати от пресни зеленчуци, но винаги да ги напълвате само с растително масло. Консумацията на животински мазнини не трябва да бъде повече от 10 грама на ден, защото животински (наситени) мазнини в големи количества могат да причинят затруднения в лимфния поток. И растителните масла в диетата трябва да са поне 20 грама дневно. Освен това, излишъкът от животински мазнини причинява развитие на атеросклероза, което усложнява хода на лимфостазата.

В допълнение, диетата трябва да включва достатъчен брой протеини от животински и растителен произход, които са необходими за повишаване на имунитета и образуването на антитела. Сред животинските мазнини, дайте предимство на продукти от млечно мляко, странични продукти и морски дарове. Източници на растителни протеини - ядки, бобови растения и елда.

Кинезитерапия и компресионна терапия

Компресионната терапия се състои в изстискване на подкожната тъкан и на кожата на болния крак, така че натискът се натрупва от стъпалото до бедрото и долната част на крака. Пациентът през деня трябва да държи крак в повдигнато положение и да постави възглавница или ролер върху него за през нощта.

Компресията се осъществява чрез еластично обвиване на крака и носенето на еластична подложка. Еластичната превръзка се прилага сутрин, когато пациентът все още не се е изкачил от леглото, започвайки с всеки пръст, след това преминавайки до крака, а след това до гърдите и бедрата. Долният край трябва да бъде обвит през нощта.

В допълнение се използва и методът на пневмококулирането чрез специални устройства, който се състои в последователно механично компресиране на крака с определено налягане. За да направите това, трябва да поставите на крака си пневматичен ботуш, където въздухът се изпомпва (от краката до бедрото). Един курс изисква 10-14 процедури. В края на всяка сесия се провеждат леки гимнастически упражнения.

Кинезитерапия - извършване на лимфен дренажен масаж и упражняване на физиотерапия. Поради масаж поддържа при lymphostasis лимфен които "удари" лимфен от оточна тъкан, повишава капилярната работа limfonasosa стимулира фагоцитоза от макрофаги. В началните етапи се допуска самомасаж. Масаж у дома се препоръчва след топла вана и след прилагане на специален крем върху кожата.

В първите няколко минути се провеждат кръгови движения гали (не забравяйте масажа винаги се прави в хода на лимфния поток, а именно от краката нагоре), тогава ще трябва да отидете на триене движения и налягане. Сесията завършва с потупване. Продължителността на масажа е 15 минути. Курсовете се препоръчват за 14 дни с една или две седмици почивка. За да завършите сесията за масаж, можете да пийнете пръстите на краката (15 пъти) или катарамите (10 пъти).

Терапевтичните упражнения се провеждат два пъти дневно в продължение на 5-10 минути и могат да включват такива упражнения:

Повдигнете болния крака нагоре и извършете кръгови движения (не огъвайте крака);

в склонна позиция, изпълнявайте "велосипед" с здрав и болезнен крак;

в седнало положение да разгънете и огънете пръстите на краката;

в седнало положение трябва да рисувате с нозете на "осем" и да завъртите един или друг под краката;

да завъртите краката с коляното и след това с глезените.

LFK задължително се извършва в еластични бинтове или чорапи. Освен това, с лимфостаза се показва "скандинавска" разходка и плуване.

Лекарствена терапия

Трябва да се отбележи, че крак лекарства lymphostasis включва широк спектър от лекарства, нормализиране на лимфен и кръвния поток, намаляване на проницаемостта на стените на кръвоносните съдове, както и повишаване на тяхната еластичност:

ензимни препарати (флогензим, vobenzym) - борба с оток, стимулиране на имунитета, упражняване на фибринолитични и противовъзпалителни ефекти;

флеботрофни лекарства (трошерутинов гел, троксевазин и детралекс) - повишаване на тонуса на вените, подобряване на микроциркулацията на тъканите, възстановяване на лимфния поток;

бензопирони (кумарин) - разреждане на кръвта, намаляване на високото протеиново оток, активиране на протеолизата; дори се предписва калциев добизилат, който е подобен на бензопироните;

ензимни препарати (флогензим, vobenzym) - борба с оток, стимулиране на имунитета, упражняване на фибринолитично и противовъзпалително действие;

хомеопатично лечение - лимфомиазот, подобрява лимфната дренаж, стимулира метаболизма и увеличава екскрецията на токсините;

angioprotectors - нормализирани вени тонус и лимфни съдове, намаляване на пропускливостта на съдовата стена, като по този начин намаляване на интензивността на оток (aestsin, venitan, Aescusan);

антиагреганти (разредена кръв) - кранантил, трентал;

диуретици - се назначават под строго наблюдение на лекар;

противовъзпалителни средства и антибиотици за трофични кожни заболявания (екзема, язви, ерисепатозно възпаление);

солкоцерил - има регенеративен ефект, намалява отока на тъканите, повишава тонуса на съдовата стена;

антихистамини с рецидиви на еризипела (потискащи инхибиращия ефект на хистамина върху контрактилната активност на лимфоцитите);

имуномодулатори (ликопид, тинктура на елеутерококус, янтарна киселина) - укрепване на съдовата стена, стимулиране на имунитета;

витамини (витамин Р, PP, E, аскорбинова киселина) - намалява съдовата пропускливост, укрепва съдовата стена и има антиоксидантен ефект.

Физиотерапевтични процедури

При тази болест се използват следните физиотерапевтични процедури:

електростимулация на контрактилитета на лимфоцитите;

UFO autoblood - реинфузия на кръв след нейното UV облъчване.

Традиционни методи на лечение

Най-ефективните народни средства са се доказали като допълнение към основната терапия на заболяването и се използват само след консултация с лекар:

инфузия от листата на плантана;

Компреси от печен лук и бреза катран на болен крак;

компреси с листа от зеле или сок от зеле, приложена върху засегнатия крайник;

инфузия на мед и чесън - 350 грама мед, 250 грама нарязан чесън, инфузирани за една седмица, прием за 3 месеца за 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден за един час преди хранене;

приемане на сок от рапица и глухарче;

използването на сок от цвекло;

бульон цветя безсмъртниче (две части) и глухарче листа живовляк (една част) се излива 0,5 л кипяща вода в продължение на 6 часа се приема преди хранене в продължение на месец 4 пъти дневно със 100 мл.

Но имайте предвид, че народната терапия е ефективна само в началния стадий на лимфостазата.

Застой на лимфата в краката

Лимфната система - един вид щит, който предпазва тялото от вируси и бактерии. функции:

  • осигурява прекомерно изтичане на флуид от вътреклетъчното пространство (предотвратяване на оток);
  • защитава от вредните вещества тялото (лимфните възли действат като вид филтър в тялото);
  • осигурява на тялото лимфоцити (клетки на имунитет);
  • доставя мазнините и големите протеини с кръвта на тялото.

Лимфостоза на крайниците - нарушение на лимфната обмяна (вродена или придобита) със забавяне на течността (лимфата) в тъканите. Ако не се предприемат никакви мерки, едемът продължава непрекъснато и увеличава обема, причинявайки болка в краката.

Възможни причини за лимфатичен застой в краката

Лимфостазата на краката се определя от два типа: първичен и вторичен.

Първично - открива вроден характер, счита се за вероятност за откриване на болестта при детето веднага след раждането, въпреки че това се случва изключително рядко. По-често заболяването се проявява по време на отглеждането на детето, когато организмът на детето започва да се възстановява (появява се пубертет).

Вторичната (придобита) лимфостаза на краката се появява, когато:

  • откриване на тумори (неоплазми) на лимфната система (доброкачествено, злокачествено).
  • травма на лимфните възли (наранявания, дислокации, фрактури, тежки синини на долните крайници, изгаряния).
  • по-заседнал начин на живот (по-често при пациентите, ограничени до леглото).
  • прехвърлените операции при отстраняване на лимфни възли, операциите, прекарани в областта на гръдния кош (мастектомия - изрязване на млечните жлези).
  • набор от наднормено тегло (затлъстяване).
  • блокиране на лимфните възли.
  • затягане на кръвоносни съдове.
  • прехвърлени инфекциозни заболявания.

Лечение на лимфостазата

Лечението е задължително. Колкото по-бързо започва лечението, толкова по-голям е шансът за благоприятен резултат. За лечение на застой на лимфата в краката се изисква, като се започне с откриването на причината за заболяването, тогава симптомите се отстраняват. Лечението е предназначено да възстанови лимфния дренаж в засегнатите крайници, да нормализира функционирането и функционирането на краката.

След като проучи и потвърди диагнозата, определи: различни видове масаж (ръчен, подводен масаж душ), магнито-терапия и лазерен pneumocompression хардуер, физикална терапия (физиотерапия), плувен басейн. Медицински препарати водят до нормалния кръвен поток, подобряване на имунитета, нормализира вените (подобряване на тонус и еластичност), засилване на стените на съдовете, разредители на кръвта, намаляване на подуване на краката. В не-процесуални срокове, времето, необходимо за носене на компресия чорапи, дълги, къси чорапи, или да получите на засегнатия крак еластични бандажи. За нощта бельото (бинтовете) се отстранява. През деня се препоръчва ранения повдигане на крака за 10-15 минути през нощта, за да положи глава на възглавницата (възглавница).

При лимфостазата на краката се препоръчва да се следва диета, точката е изключително важна, повечето пациенти са с наднормено тегло. Необходимо е да се ограничи консумацията на мазнини и храни с високо съдържание на въглехидрати, да се намали количеството консумирана сол и да се премахнат пържени и силно пикантни ястия от диетата. Алкохолните напитки са забранени. Включете в диетата зеленчуци, риба, млечни и кисели млечни продукти, зърнени храни.

Всяко лечение е предписано от лекар. Предписаните препоръки се прилагат стриктно. Забранено е:

  • отидете в сауната (сауната).
  • Ходенето в обувки с високи токчета, при наличието на дантели, не може да бъде силно затегнато.
  • за повдигане на тежки торби.
  • останете стационарни за дълго време.
  • носете плътно бельо.
  • седнете "крака, крака" или завъртете краката му, под задника.

Народни средства за лечение на лимфостазата

Има много популярни рецепти, които могат да имат положителен ефект при лечението. Рецепти са изпитани по време, лекарите не се колебаят да препоръчат билкови инфузии и компресира болки в краката.

Подобрява функционирането на лимфната система, ускорява метаболитните процеси в тялото на прясно изцеден сок от цвекло. За приятния вкус можете да добавите малък парче ябълка, парче морков, домати, тиква. Не започвайте да консумирате сок в големи количества, тялото трябва да свикне с употребата на продукта. Започнете с една чаена лъжичка на ден, постепенно донесете до 100 грама. Тъй като тялото свикна със сок от цвекло, премахване на ябълка и моркови, преминаване към използването на чист сок от цвекло. Пийте сок в продължение на 2 седмици, а след това вземете почивка. Преди да използвате, изучете противопоказанията за вземане на сок от цвекло.

За да се предотврати сухота и напукване на кожата по краката, е полезно да използвате тави върху билките. Отвара от лайка и ивица помага да се премахне подуването на краката. Пет супени лъжици смесени билки 1: 1 (и само приемлива варя плевелите, лайка или серия), изсипва 0,5 л кипяща вода, нагрява във водна баня при ниска температура за 20-25 минути. След охлаждане изсушете отвара. Подобни вани трябва да се извършват 2 пъти на ден. Лечението не трябва да надвишава три седмици.

В аптеките можете да вземете готовата диуретична билкова колекция. Обикновено инфузиите се консумират сутрин и вечер половин час преди хранене. Диуретичните чайове помагат да се справят с подуване на краката, да се стимулира отстраняването на излишната течност от тялото, като се намалява застой в ставите. Преди началото на курса се препоръчва диуретици да уточняват противопоказанията за употребата на билки.

Задачата на лекаря при назначаването на лечение за намаляване на натрупването на лимфа в краката и възстановяване на ефективността на засегнатия крайник. За постигането на тази цел лекарите предписват курс на хирудотерапия (пиявици). Процедурите намаляват отока, стимулират лимфния поток, отстраняват излишната течност. Процедурите се извършват два пъти седмично, на болния крак се поставят 3 до 5 пиявици. Курсът на лечението е 8-10 пъти. Използването на процедурата ще помогне да се намали стагнацията на лимфата в краката.

Упражнения за задържане на лимфата в краката

Предварително сте получили съвети от физиотерапевт, препоръчваме ви да правите някои упражнения у дома. Обучителните сесии се провеждат ежедневно, за предпочитане два пъти дневно. Пациентът изпълнява упражнения в компресионно бельо (чорапи, чорапогащи, голф, еластични бинтове). Гимнастиката се провежда в спокоен ритъм, не по-малко от 15 минути.

Първото известно упражнение е "велосипедът". Упражнението се извършва на пода. Краката трябва да се огъне и да се разгъне (принуждавайки ставите на ставите и глезените да работят). Кракът трябва да бъде включен (пръстите на краката са изтеглени от себе си, след това са придърпани към себе си).

Упражнение "жаба" се извършва от позицията на лежане на пода. Краката са огънати, стъпалата на пода, петите заедно, позицията се счита за отправна точка. Бавно отворете (отгледани) колената отстрани, опитайте се максимално да спускате на пода. При извършване на упражнението не трябва да има отклонение в гърба, гърбът е плътно притиснат към пода.

"Ножици", лежащи от едната му страна. Началната позиция лежи от едната страна, краката е права, повдигната на 45 градуса от пода. Без натискане на мускулите на краката, бавно намотаване зад гърба, тялото (тялото) остава на мястото си, краката работи. Бавно се връщаме в стартовата позиция, носейки крака напред. Упражнявайте един крак 8-10 пъти. След това изпълнете упражнението на втория крак.

Началната позиция, както в предишното упражнение. Издърпваме коляното до брадичката, бавно изправяме крака назад. Повторете упражнението за втория крак.

Просто въртене на краката. Изпълнявайте легнати на гърба си, като леко повдигате краката си по пода. Направете наклонът на стоповете наляво - надясно, изтеглете кръгове в едната и другата страна, опитваме се да нарисуваме знака "безкрайност", издърпваме пръстите на краката си от себе си, а след това се дърпаме към себе си.

Легнали на гърба, краката заедно, опънати напред. Всеки крак, на свой ред, се опитваме да дръпнем напред. Упражнението ще ви помогне да отпуснете краката си.

Когато се формира силен застой на лимфата в краката, тя ще помогне за премахване на отока, като просто вдигне краката нагоре. След като сте поставили краката си в стената, просто легнете за 10-15 минути.

Лежат или седят (с гръб към стената), краката заедно, опънати напред. Бавно, като огъваме крайниците в коленете, теглим към тялото.

Упражнението е приемливо за извършване на лъжа или седене. Правите крака са затворени заедно. Левият крак остава на мястото си, десният крак е максимално страничен (работим с компаса). В коляното се опитваме да не огъваме крака, да се упражняваме с прав крак, всеки път, когато се опитваме да стигнем крака по-далеч. След като завършихме задачата 8-12 пъти, преминахме към работата на втория крак.

Правилното лечение и извършването на прости упражнения ще помогнат за постигането на добри резултати в борбата срещу болестта.

Предотвратяване или как да се справите с подуване на краката

Изключвайки стазирането на лимфата в краката, помнете здравето. При най-малкото усещане за оток на краката, човек не трябва да отлага пътуването до лекар, ще трябва да се подложи на пълен преглед, за да се идентифицират причините, които водят до оток на краката.

С уседнала работа, отделете необходимото внимание на физически стрес, който насърчава добър метаболизъм, предотвратявайки стазирането на лимфата в краката. Прекрасен спорт за предотвратяване на лимфотоза ще бъде плуване в басейна и скандинавско ходене с пръчки. Извършете прости упражнения, за да предотвратите стагнация на лимфата.

Обувките трябва да са удобни и само красиви. Очаквайте от работа, направете релаксираща вана за крака, оставете краката си да почиват, като полагате краката си върху ролката.

Спомнете си за здравето, водете здравословен начин на живот, спазвайте правилата за хигиена за грижа за краката. По-лесно е да се предотврати болестта, отколкото да се лекува по-късно. Обърнете внимание на собственото си здраве и на вашите близки.

Статии За Варици

Повече За Разширени Вени

Популярни Публикации

Категория